📍 Presencial en Queridx Yo – Quincenal

Líder: Lic Laura Ortiz
Un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios para conversar, compartir experiencias y acompañarse entre personas que forman parte de la diversidad sexual y de género.

"Orgullo de Ser" nace del deseo de crear comunidad, validar lo que sentimos y construir herramientas para vivir con autenticidad. Aquí no tienes que explicarte, solo ser tú.

📍 Virtual – Mensual

Líder: Lic. Jazmin Cabrera

Ser mamá es transformador… y a veces, abrumador. Este grupo está pensado para ti.

"Maternar sin juicios" es un espacio para soltar la exigencia, compartir lo que normalmente callamos y encontrar acompañamiento emocional entre mujeres que están pasando por lo mismo.

Grupo de apoyo para mujeres en etapa de menopausia y perimenopausia
📍 Presencial en Queridx Yo – Reunión mensual
Líder: Lic Sofia Hinojos

La menopausia no es el fin de nada. Es una transición profunda, física y emocional, que merece ser vivida con información, acompañamiento y dignidad.

"Florecer en la menopausia" es un espacio de encuentro para mujeres que desean compartir lo que viven, sentirse comprendidas y reconectar con su sabiduría y poder personal.

Grupo de apoyo para personas que han vivido pérdidas gestacionales o dificultades de fertilidad
📍 Modalidad virtual – Encuentro mensual

Líder: Lic Sofia Hinojos

Las pérdidas que no se ven también duelen. Este grupo está creado para quienes han pasado por pérdidas gestacionales, tratamientos fallidos o caminos de fertilidad llenos de incertidumbre.

"Fortaleza Compartida" es un espacio cuidado y seguro para hablar de lo que muchas veces se calla: el duelo, la culpa, el cansancio emocional, la esperanza que va y viene… y todo lo que implica transitar estos procesos.

Grupo de apoyo para personas cuidadoras
📍 Presencial en Queridx Yo – Encuentro mensual
Líderes: Ruby Barragán y Monica Ornelas

Cuidar a alguien —una madre, un hijo, una pareja, un paciente— puede ser un acto de amor profundo… pero también puede ser agotador.

Es un espacio para ti, que acompañas procesos difíciles y muchas veces te olvidas de ti mismx en el camino. Aquí no tienes que ser fuerte todo el tiempo. Puedes hablar de tu cansancio, tus dudas y tu dolor sin sentir culpa.

Grupo de apoyo para personas neurodivergentes
📍 Presencial en Queridx Yo – Reuniones quincenales
Líder: Lic. Sariah Landeros

Neurodivergencia sin filtro es un espacio donde no tienes que “actuar normal”. Un lugar para hablar con libertad, compartir lo que muchas veces se calla y encontrar comunidad entre personas que procesan, sienten y viven el mundo de forma distinta.

Este grupo está abierto a personas con TDAH, autismo, dislexia, altas capacidades, Tourette, entre otras formas de neurodivergencia. Aquí validamos lo que sientes, sin filtros ni juicios.

Grupo de acompañamiento para manejar la ansiedad
📍 Presencial en Queridx Yo – 6 sesiones quincenales
Líder: Lic Linette Holguin

La ansiedad no te define, pero sí merece ser entendida. Este grupo está diseñado para personas que viven con ansiedad de forma frecuente y desean aprender a gestionarla con herramientas reales, en un espacio seguro y acompañado.

“Ansiedad: entenderla para soltarla” es un proceso de 6 sesiones quincenales donde combinamos información, ejercicios prácticos y contención grupal para ayudarte a recuperar el equilibrio.

Soltar para reencontrarte 💛
📍 Presencial en Queridx Yo – Reuniones quincenales
Líder: Lic. Laura Ortiz y Lic. Priscila Zamora

¿Te cuesta poner límites?
¿Te sientes responsable por el bienestar emocional de los demás?
¿Te desconectas de ti para evitar el conflicto o ser rechazadx?

"Soltar para reencontrarte" es un grupo de apoyo para personas que están atravesando procesos de codependencia emocional, ya sea en relaciones de pareja, familia o amistad. Un espacio para reflexionar, sanar y recuperar el vínculo contigo mismx.

Círculo de mujeres – Grupo de apoyo mensual
📍 Presencial en Queridx Yo
Líder: Lic. Laura Garcia

Entre Nosotras es un espacio para pausar, soltar y reconectar con otras mujeres desde la honestidad y la empatía. No venimos a dar consejos ni a compararnos, sino a compartir lo que vivimos sin juicios y acompañarnos en el camino de ser mujeres en este mundo tan exigente.

Cada mes nos reunimos para hablar de lo que a veces callamos: el cuerpo, las relaciones, el cansancio, el deseo, la maternidad (o no), los ciclos, el enojo, la culpa, el placer, la libertad.