El noviazgo, lejos de ser un simple paso previo a una relación más formal, es una etapa clave para aprender sobre el amor, los límites y...

Vivimos en una época en la que las exigencias del día a día, el ritmo acelerado y la sobreestimulación hacen que nos desconectemos de nuestra mente y de nuestro cuerpo. Sin embargo, existen prácticas que, desde hace siglos, buscan devolvernos a ese equilibrio esencial: la meditación.

¡Haz click en la imagen para encontrar el libro del cual hablamos en este blog post! Es difícil afirmar que exista una sola persona en el...