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¿REALMENTE FUNCIONAN LOS HÁBITOS ATÓMICOS? Temporada 3 Episodio 2 (reseña de libro Atomic Habits)
Poco puede ser mucho.
Kass
22 nov 20235 Min. de lectura
¿Tengo TDA? ¿Qué puedo hacer para ser más funcional?
Te recomiendo escuchar el Episodio 7 de mi podcast sobre [¿Tengo TDA? ¿Qué puedo hacer para ser más funcional?]. Lo puedes escuchar en...
Anne Laure Bourgois
29 nov 20222 Min. de lectura
¿Como evitar la procrastinación?
Te recomiendo escuchar el Episodio 1 de mi podcast sobre [Como evitar la procrastinación]. Lo puedes escuchar en spotify aquí o en...
Anne Laure Bourgois
7 oct 20221 Min. de lectura
¿Como dejar un "mal" hábito?
"Mal" Hábito: una rutina o práctica que se realiza de manera regular, una respuesta automática a una situación específica, que me aleja a...
Anne Laure Bourgois
15 mar 20223 Min. de lectura
¿Como crear un buen hábito?
Hábito: una rutina o práctica que se realiza de manera regular, una respuesta automática a una situación específica. Un hábito sirve para...
Anne Laure Bourgois
15 mar 20224 Min. de lectura
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