PRACTICAS DE UN PSICÓLOGX NEURO-AFIRMATIVO

¿QUÉ SIGNIFICA SER UN PSICOLOGX NEURO-AFIRMATIVO?

'Afirmativo', en español, se define esencialmente como un acto de validación y reconocimiento radical de la realidad, implica una postura de reconocimiento positivo. 

En este contexto, la Neuro-Afirmación es el proceso mediante el cual se validan las diferencias neurobiológicas como parte fundamental y valiosa de la diversidad humana, desde la dignidad y singularidad, promoviendo los derechos humanos en torno a la accesibilidad, el bienestar y la inclusión sin intentar transformar la esencia de aquello que se afirma.

Toda práctica Neuro-Afirmativa es Neuro-Validante..

En este modelo se trata de ver más allá de la persona neurodivergente, tomando en cuenta sus diferencias en el funcionamiento cerebral, no tanto viendo esta neurodivergencia como un déficit, trastorno o enfermedad, sino simplemente como formas distintas de ser y percibir el mundo derivados de diferentes neurotipos de base genética y no genéticos,  tal como lo es el autismo, dislexia, atención divergente, trauma, espectro bipolar y otros neurotipos.

Para refrescar un poco lo que es ser una persona neurodivergente veamos el concepto:

-Ser una persona neurodivergente no es llevar una etiqueta diagnóstica, es tener una experiencia subjetiva de la vida que a menudo se sale de lo esperable. Es convivir con una forma distinta de sentir, de pensar, de comunicar y de relacionarse.

• Algunas personas sienten el mundo con una intensidad sensorial difícil de explicar.

• Otras piensan en patrones no lineales, saltan de una idea a otra con creatividad brillante.

• Algunas necesitan rutinas estables, otras se expresan con lenguajes que no siempre encajan en lo socialmente establecido.

  
  

Este concepto  es la clave para romper con el mito del cerebro “normal”. 

No existe un unico modelo válido como lo hacían ver antes. Ahora sabemos que cada mente tiene su ritmo, su estilo y su potencial.

Lo que para unos puede ser un síntoma, para otros es una fortaleza, una vía de expresión o una forma legítima de estar en el mundo.

Volviendo a este modelo de terapia Neuro-Afirmativa, ¿Para que nos ayudaría a nosotros como terapeutas ser un Psicólogx Neuro- Afirmativo?

Brindar a las personas un apoyo sin intentar "corregir" o cambiar su neurología ayudaría a que se deje de ver como anormales a las personas con una diferencia y ellos dejen de verse así mismxs como alguien “anormal” que tiene que cambiar para encajar.

En lugar de enfocarnos en patologizar o forzar la adaptación a normas neurotípicas, nos centraremos en validar sus experiencias y desarrollar estrategias funcionales basadas en sus propias fortalezas.

Creando este espacio seguro para la persona sin intentar cambiarlo validando su identidad, comprendiendo que la Neurodivergencia no es un trastorno a curar, sino una variación natural del cerebro. 

Ayudándoles a crear límites sanos para que no tengan que aparentar ser neurotípicos en su vida diaria y tener que encajar aunque tengan otra forma de ver al mundo. Muchas veces autentica. 

Para entrar en este mundo de la Neuro-Afirmación si es que te agrada o llama la atención te dejo algunos principios, ejemplos de lenguaje y prácticas que puedes ir incorporando a tu estilo y modo de trabajar.

¿Qué principios debo seguir si quiero ser un Psicólogx Neuro-Afirmativo?

• Interseccionalidad (Herramienta analítica que explica cómo las distintas identidades y características de una persona como su género, raza, clase social, orientación sexual o discapacidad se entrelazan).

• Respeto a la autonomía.

• Validación de las diferencias.

• Reformular expectativas.

• Promover la autodefensa.

• Rechazar la Neuro normatividad.

• Priorizar la experiencia vivida.

• Fomentar una identidad positiva de sí mismo.

• Acomodaciones de sistemas y medio ambiente.

• Aceptar todas las formas de comunicación.

¿El lenguaje es clave para este enfoque?

En este modelo se reemplazan terminos clinicos obsoletos por palabras que describen las carateristicas del nuerodesarrollo de forma neutral o positiva, con este cambio se valida y reconoce las diferencias neurologicas como variaciones naturales de la diversidad humana.

Este tipo de lenguaje ayuda a reducir específicamente el desequilibrio de poder entre las personas Neurodivergentes y los otros que piensan “típicamente”.

A continuación ejemplos que puedes ir tomando en cuenta:

-Lenguaje de identidad: por ejemplo, la frase “ una persona con autismo” enfatiza al individuo, en lugar de “autista”, que los define por sus diferencias.

-Alejarse del lenguaje clínico: por ejemplo, usar “ diferencia” en lugar de “trastorno” o “ característica” sobre “sintoma”, ayuda a naturalizar otras formas de pensar.

Otros intercambios:

 - “Trastorno” :  “Diferencia”

 - “No se puede” : “Requiere asistencia”

 -”Dificultades de habla y lenguaje”: “Diferencias de habla y lenguaje”

 - “Berrinche” : “Emociones intensas”

 - “Diagnóstico con” : “Identificado como”

 - “Habla demasiado” : “Hablador” 

 - “Comportamiento desafiante” : “Comunicación de angustia”

¿Cómo lo práctico para ir integrandolo en mi manera de trabajar?

 1. Escucha y colabora con las familias.

Puedes desde la primera entrevista, tomar en cuenta a toda la familia . Las familias son expertas en sus hijxs.

No imponer metas estándar, sino que co-construir objetivos significativos para la vida cotidiana.

2. Lenguaje cuidadoso y respetuoso como se mencionó antes.

Ir aplicando los cambios de lenguaje para dejar de “patologizar” a la persona.

3. Entornos seguros y sensorialmente respetuosos.

Se podría adaptar el espacio de terapia (bajar luces, respetar el silencio o el movimiento) validar siempre lo que el cuerpo necesita.

Ya que no hay “malas conductas”, hay señales que buscan comprensión.

4. Metas centradas en la participación y el bienestar.

Con este enfoque se busca que la persona pueda descansar, comunicarse y disfrutar de la vida, siendo quienes son, sin forzar moldes ajenos.

Si deseas entrar mas en este mundo de Neurodiversidad para ser un Psicologx Neuro-Afirmativo te recomiendo La Fundacion Neurodiversidad. Ofrece capacitaciones continuas. Este tipo de espacios enseñan a analizar características distintivas, proponer estrategias de acompañamiento ético, como la doble excepcionalidad o el manejo del procesamiento sensorial y la interrelación, te ayudara a entender mas sobre la Neurodiversidad y como empezar a practicar este modelo te trabajo.

Espero que esta información te haya servido para entender un poco más este modelo y si algo de esto resonó contigo, puedas empezar a integrarlo poco a poco en tu forma de trabajar, a tu ritmo y desde lo que haga sentido para ti.💛